Antes de ponernos a trabajar y para que el proceso no sea tan frío me gustaría explicarte unos puntos importantes
Punto 1: ¿Qué recibirás durante los 3 meses que contrates?
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Dieta personalizada enfocada 100% a ti. (horarios, disciplinas, etc)
- Rutina de ejercicios en casa y rutina de entrenamiento en el gimnasio.
- Seguimientos vía WhatsApp principalmente.
Punto 2: ¿Con qué tipo de dietas trabajo?
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Dietas de pérdida de peso
- Dietas de volumen
- Dietas de definición
- Dietas vegetarianas o veganas
Punto 3: ¿Cuándo empezamos?
- Una vez que se realice el pago, te enviare un formulario para que me lo envíes, junto con unas fotos en ayunas y tu peso
- En un plazo de 5-6 días recibirás tu Planning
- El mes empezara cuando recibas el Planning
Punto 4: ¿Dudas?
- ¿La dieta es siempre la misma? No, la dieta va variando según tus gustos y el objetivo que nos pongamos.
- ¿Es una dieta estricta? No, no son batidos, es un cambio a una buena alimentación y saber comer bien
